Ăn mầm đậu nành tăng vòng 1 có tốt không? Sự thật về mầm đậu nành

Rất nhiều chị em phụ nữ hiện đại vẫn luôn cố tìm cách để có thể sở hữu khuôn ngực tròn đầy, quyến rũ với kích thước tiêu chuẩn. Và một trong những phương pháp được truyền tai rộng rãi chính là sử dụng mầm đậu nành tăng vòng 1. Vậy có đúng là mầm đậu nành có thể giúp tăng size ngực không? Áp dụng phương pháp này sẽ cần chú ý những gì? Tất cả những thông tin chị em đang tìm kiếm sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây! 

mầm đậu nành tăng vòng 1

Mầm đậu nành hỗ trợ cải thiện chăm sóc sức khỏe và nâng cấp vòng 1

1. Mầm đậu nành là gì? Sự thật về mầm đậu nành tăng vòng 1

1.1. Mầm đậu nành là gì?

Hạt đậu nành qua quá trình ủ kỹ và nảy mầm dài khoảng 3-7cm được gọi là mầm đậu nành. Đặc điểm của mầm đậu nành rất dễ nhận biết. Chúng thường có màu trắng, mọng nước, khá mềm và hai lá mầm sẽ có màu vàng nhạt. So với các mầm đậu khác (mầm đậu xanh, mầm đậu đỏ,…) thì mầm đậu nành sẽ có kích thước lớn hơn một chút.

Theo nhiều chuyên gia, mầm đậu nành là một trong những thực phẩm phổ biến được nhiều gia đình lựa chọn cho những bữa ăn thường ngày. Bên cạnh đó, nó cũng được sử dụng nhiều trong những nghiên cứu thực phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và cải thiện vóc dáng.

1.2. Hàm lượng dinh dưỡng 

Các nghiên cứu đã chỉ ra, trong mầm đậu nành có tất cả các axit amin thiết yếu cần thiết cho cơ thể. Lượng protein, chất xơ, chất béo thực vật, các khoáng chất, các vitamin và các hợp chất thực vật có lợi trong nó cũng rất nhiều. Cùng với đó, mầm đậu nành còn hỗ trợ cung cấp poly phenol tự nhiên và isoflavones lượng lớn cho cơ thể. Nhờ vậy sẽ giúp ích nhiều trong việc chống lại các tổn thương tế bào, các bệnh lý tim mạch và hỗ trợ cải thiện kích thước ngực hiệu quả hơn. Đó là lý do vì sao mọi người vẫn truyền nhau rằng dùng mầm đậu nành tăng vòng 1 thường xuyên hơn. 

Cụ thể, trong 100 gram mầm đậu nành, bạn có thể nhận được hàm lượng dinh dưỡng như sau: 

  • Protein: 36,4g.
  • Năng lượng: 446 kcal.
  • Lipid: 19,49g (acid béo no 2,88g và acid béo không no 4,4g).
  • Glucid: Bao gồm 9,30g chất xơ và 7,33g đường.
  • Nước: 8,54g.
  • Acid amin thiết yếu: Lysine, Histidine, Threonine, Methionin, Valine, Leucine, Isoleucine, Phenylalanine, Tryptophan.
  • Vitamin: Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin K, Vitamin E, biotin, Niacin, Acid pantothenic.
  • Khoáng chất: K, Ca, P, Mg, Fe, Zn, Cu, Mn, Co, D, Se, Na, I2.

mầm đậu nành tăng vòng 1

Mầm đậu nành chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho sức khỏe

2. Ăn mầm đậu nành tăng vòng 1 có tốt không?

Như đã nhắc đến ở trên, trong thành phần dinh dưỡng của mầm đậu nành có một lượng lớn isoflavone. Đây là một hoạt chất rất có lợi đối với việc tăng kích thước vòng ngực của cơ thể, có tác dụng tương tự như estrogen. Do đó, nếu nói đến sự thật về mầm đậu nành tăng vòng 1 thì đây là hoạt chất có thể chứng minh rõ nhất.

Bên cạnh isoflavone, các dưỡng chất khác có trong mầm đậu nành như lipid, protein hay các chất chống oxy hóa cũng hỗ trợ tăng kích thước ngực rất nhiều. Chẳng những vậy, nếu kiên trì sử dụng, nó còn có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa ngực, hạn chế sự chảy xệ không mong muốn. 

3. Cách sử dụng mầm đậu nành tăng vòng 1

Mầm đậu nành là một trong những thực phẩm tự nhiên với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, ăn mầm đậu nành tăng vòng 1 có tốt không còn phụ thuộc vào cách sử dụng chúng nữa. Để hiệu quả sử dụng đạt được nhanh và tốt nhất, bạn có cần lưu ý một số điều sau: 

  • Mầm đậu nành là thực phẩm tự nhiên, có tác dụng như sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và tăng kích thước đôi gò bồng cho chị em. Do đó, đây không phải là thuốc và sẽ không thể dùng như thuốc chữa bệnh được.
  • Mầm đậu nành có thể dùng để chế biến các món ăn thường ngày. Tuy nhiên, nếu sử dụng nó dưới dạng bột hay viên uống thì cần chú ý dùng sau bữa ăn và đúng liều lượng để cơ thể đạt hiệu quả hấp thụ tốt nhất.
  • Đối với nhiều bệnh lý, mầm đậu nành được khuyến cáo nên kiêng cử sử dụng. Vì vậy, nếu đang trong quá trình điều trị bệnh, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định dùng mầm đậu nành tăng vòng 1.
  • Mầm đậu nành nên được sử dụng vào buổi sáng hoặc buổi tối cách thời gian đi ngủ khoảng 1-2 tiếng để tăng tính hiệu quả. 
  • Để tăng vòng 1 nhanh chóng và đảm bảo đúng cách, bạn nên kết hợp việc sử dụng mầm đậu nành cùng phương pháp massage ngực. Điều này cũng sẽ đồng thời giúp bạn hạn chế được việc chảy xệ và nguy cơ ung thư vú rất tốt. 

mầm đậu nành tăng vòng 1

Mầm đậu nành nên dùng vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ 1-2 giờ

Có thể bạn quan tâm:

TOP 4 cách làm tăng vòng 1 tự nhiên hiệu quả nhất dễ thực hiện

4. Thực hư về tác hại của mầm đậu nành tăng vòng 1 

Mầm đậu nành là thực phẩm rất phổ biến trong quy trình tăng kích thước ngực của chị em phụ nữ. Thế nhưng cũng có rất nhiều băn khoăn, mâu thuẫn xoay quanh loại thực phẩm này. Có nên ăn mầm đậu nành tăng vòng 1 không? Tác hại của mầm đậu nành tăng vòng 1 là gì và có nghiêm trọng không? 

Trên thực tế, những tác hại được đồn đoán từ việc sử dụng mầm đậu nành cải thiện kích thước vòng 1 chỉ là thông qua các nghiên cứu trên động vật. Những nghiên cứu đó cho rằng isoflavone có trong mầm đậu nành sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú. Tuy nhiên, đối với các nghiên cứu về con người thì lại chưa từng có kết quả nào tương tự như vậy cả. Thậm chí, rất nhiều nghiên cứu chuyên nghiệp còn cho ra kết quả ngược lại rằng sử dụng mầm đậu nành đều đặn sẽ giúp đẩy lùi hiệu quả ung thư vú nữa. 

Mầm đậu nành không gây hại đến sức khỏe con người

Như vậy, trong bài viết lần này chúng tôi đã tổng hợp và gửi đến bạn rất nhiều thông tin về mầm đậu nành tăng vòng 1. Đây thực sự là loại thực phẩm mang nhiều công dụng bất ngờ và có thể sử dụng hàng ngày an toàn. Quan trọng là bạn đừng quên kiểm soát lượng dùng cùng những lưu ý chúng tôi đã đề cập nhé! Chúc bạn sớm sở hữu vòng 1 tiêu chuẩn, quyến rũ như mong muốn. 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây