Bí Quyết Trị Mụn Thâm Hiệu Quả Tại Nhà Không Cần Đến Spa

Cách trị mụn thâm không khó và rất đa dạng, tuy nhiên không phải ai cũng biết áp dụng đúng phương pháp. Tham khảo ngay bài viết sau để hiểu rõ hơn về các vết thâm do mụn cũng như những mẹo đơn giản chữa trị tại nhà nhé.

1. Tổng quan về mụn thâm

Hiện nay có khoảng hơn 90% những người bị mụn đều gặp phải tình trạng sẹo thâm, mụn thâm. Đây là vấn đề khiến không ít các chị em phải đau đầu tìm cách chữa trị. Để có thể áp dụng đúng cách trị mụn thâm, chúng ta cần nên hiểu rõ hơn về các vết thâm do mụn gây nên này.

1.1 Thâm mụn là gì?

Đây là kết quả được hình thành sau quá trình da bị tổn thương do mụn gây ra, xuất hiện những đốm nâu đỏ trên bề mặt da làm suy giảm tính thẩm mỹ. Thực tế thì thâm mụn có liên quan đến việc tăng sinh melanin quá mức, khiến vùng da bị tổn thương sậm màu, bị thâm sau mụn. Bên cạnh đó, việc nặn mụn sai cách cũng khiến vỡ mạch máu dưới da, gây bầm và hình thành vết thâm.

Mụn thâm có thể xuất hiện ở trên mọi khu vực có mụn trên cơ thể. Nhưng biểu hiện rõ nhất vẫn là vùng má, vùng da mặt, vùng cổ và cả vùng lưng. Những loại mụn có thể để lại sẹo thâm bao gồm mụn trứng cá, mụn viêm, mụn đầu đen và kể cả mụn ẩn.

1.2 Nguyên nhân gây nên thâm mụn

Thâm mụn có thể do rất nhiều nguyên nhân tạo thành và đây là các nguyên nhân chủ yếu khiến xuất hiện tình trạng này:

• Quá trình điều trị mụn không đúng cách:

• Việc dùng tay sờ nắn, nặn mụn không hợp vệ sinh, sử dụng cách trị mụn thâm không khoa học có thể khiến da bị tổn thương, làm viêm nhiễm da và để lại sẹo thâm nặng hơn.
• Rửa mặt sai cách cũng là tác nhân khiến mụn sưng thâm đỏ hoặc thâm đen.
• Da bị nhiễm sắc tố: Trường hợp này sẽ khiến lượng melanin tăng đột ngột và hình thành nên vết thâm đen đậm, khó mờ trên da.
• Không che chắn, bảo vệ da cẩn thận: Việc phơi da trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời mà không có bất kỳ vật dụng nào che chắn sẽ khiến sắc tố melanin tăng cao, đồng thời khói bụi thâm nhập vào tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm cho vết thâm trở nên nặng hơn.
• Sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, nguồn gốc xuất xứ gây nên kích ứng da.
• Chế độ ăn uống không khoa học: Ăn quá nhiều đồ cay nóng, thịt bò,…khiến hình thành sẹo, thâm mụn nặng hơn trên da.

2. Gợi ý 12 cách trị mụn thâm đơn giản tại nhà

Có rất nhiều cách trị mụn thâm cùng nguyên vật liệu đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng. Nếu bạn quan tâm những cách trị mụn tự nhiên thì bạn có thể tham khảo thêm Cách Lăn hột gà trị mụn có hiệu quả không?

2.1 Sử dụng kem đặc trị thâm mụn

Nếu việc trị mụn đã vô cùng khó khăn thì việc loại bỏ các vết sẹo mụn, thâm nám trên mặt lại càng vất vả và mất rất nhiều thời gian. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng vết thâm trung bình có thể phải mất 6 tháng mới có thể mờ, còn đối với các trường hợp thâm nặng thì con số đó phải lên đến hàng năm mới có thể cải thiện. 

Nhiều trường hợp đặc biệt có vết thâm bám sâu trong biểu bì da, tạo thành nám, tàn nhang, sạm thâm rất khó điều trị. Và đó chính là lý do mà khá nhiều người lựa chọn sử dụng các loại serum, kem hoặc thuốc đặc trị thâm mụn.

Ưu điểm của loại phương pháp này:

• Dễ dàng thực hiện ở mọi lúc, mọi nơi.
• Thời gian điều trị được rút ngắn tối đa.
• Chi phí hợp lý
• Hỗ trợ chăm sóc da mềm mịn và đều màu hơn.

Lưu ý một số điều khi trị thâm mụn bằng các loại kem/thuốc:

• Chọn lựa các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
• Không mua kem trị thâm giá rẻ, trôi nổi ngoài thị trường
• Tham khảo qua ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các mỹ phẩm trị thâm sẹo này.

2.2 Nghệ tươi

Nghệ chứa lượng lớn curcumin giúp kháng viêm, chữa mụn và ngăn vết thâm do mụn gây ra. Vì vậy, cách trị mụn thâm bằng bột nghệ hoặc nghệ tươi sẽ giúp các nốt mụn giảm sưng tấy, nhân mụn khô nhanh và ngăn ngừa tình trạng thâm trên da.

Tuy nhiên, cách này có hiệu quả không còn phụ thuộc hoàn toàn vào cách sử dụng và tình trạng vết thâm của mỗi người. Cách trị mụn thâm và mụn ẩn với nghệ tươi như sau:

• Bước 1: Rửa sạch củ nghệ, đập dập rồi vắt lấy nước cốt.
• Bước 2: Lấy tăm bông nhỏ thấm nước cốt nghệ rồi bôi lên vùng da bị thâm.
• Bước 3: Để yên khoảng 20 phút rồi lau sạch mặt với nước ấm.

2.3. Mặt nạ nha đam

Gel nha đam sở hữu lượng lớn dưỡng chất có khả năng trẻ hóa, mờ thâm nám tối ưu, nên đây được xem là biện pháp an toàn cho làn da. 

Cách dùng nha đam trị mụn và vết thâm do mụn:

• Bước 1: Chọn 1 nhánh nha đam tươi và đem đi rửa sạch
• Bước 2: Tách lấy phần nhựa bên trong nha đam rồi bôi lên mặt
• Bước 3: Đợi 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

2.4. Mật ong

Trong mật ong có chứa hàm lượng amino acid, canxi, vitamin A,… giúp hỗ trợ điều trị tình trạng thâm sạm sau mụn. Đặc biệt, với khả năng kháng khuẩn, mật ong còn giúp gia tăng độ ẩm, cho da mềm mịn hơn và giảm thâm hiệu quả.

Mặt nạ mật ong trị mụn và thâm mụn thích hợp cho hầu hết các đối tượng, bao gồm cả nam giới và phụ nữ sau sinh. Cách trị mụn thâm bằng mật ong như sau:

• Bước 1: Giã nhuyễn nghệ tươi và trộn đều với mật ong
• Bước 2: Bôi hỗn hợp trên lên da sau khi đã rửa mặt sạch sẽ.
• Bước 3: Rửa mặt cùng nước ấm sau 15p đắp mặt nạ
• Bước 4: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da kết hợp kem trị thâm mụn nếu có.

2.5. Sữa chua không đường

Ăn sữa chua không chỉ có tác dụng giảm cân, hỗ trợ hệ tiêu hóa mà còn rất ích lợi cho làn da. Quan trọng hơn, với lượng vitamin C cao, sữa chua còn có vai trò lớn trong việc giảm thâm mụn.

Cách trị mụn thâm bằng mặt nạ sữa chua:

• Bước 1: Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với 3 thìa sữa chua
• Bước 2: Bôi đều dung dịch trên lên da mặt và để yên
• Bước 3: Đợi 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh
• Bước 4: Skincare như bình thường.

2.6. Chanh tươi

Trong chanh có chứa thành phần vitamin C, acid citric, chất oxy hóa,…nên có thể giúp trị các vết thâm lâu ngày và sẹo thâm do mụn để lại.

Phương pháp trị thâm bằng chanh:

• Bước 1: Cắt nửa trái chanh, vắt lấy nước cốt rồi trộn đều cùng 1 thìa mật ong
• Bước 2: Bôi hỗn hợp trên lên da
• Bước 3: Để yên, sau 15p rửa sạch lại với nước

Biện pháp này cần áp dụng kiên trì 2 – 3 lần/tuần trong một thời gian dài mới có thể nhìn thấy được sự thay đổi rõ rệt

2.7. Baking soda

Nguyên liệu này được nhiều người sử dụng bởi tính đa dạng về chức năng. Baking soda không chỉ có tác dụng giúp giảm thâm, mờ sẹo mà còn được dùng vào mục đích sát trùng vết thương, hỗ trợ các vấn đề tiêu hóa,…

Cách trị mụn thâm bằng bột baking soda:

• Bước 1: Cho 2 muỗng cà phê bột baking soda vào nước sôi
• Bước 2: Thấm khăn bông vào dung dịch trên rồi trùm quanh đầu để xông
• Bước 3: Lặp lại động tác trên liên tục khoảng 3 – 4 lần
• Bước 4: Lau mặt sạch sẽ và thực hiện dưỡng da như thông thường.

2.8. Dầu dừa

Đây cũng là loại nguyên liệu khá an toàn cho làn da với nhiều acid béo bão hòa. Trong dầu dừa còn chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin, canxi, beta carotene,…giúp dưỡng ẩm cho da tối ưu.

Cách sử dụng dầu dừa làm mờ thâm mụn nặng:

Bước 1: Vệ sinh da mặt thật kỹ, bôi dầu dừa lên vùng da bị thâm sẹo với lượng vừa phải.

Bước 2: Kết hợp massage mặt nhẹ nhàng trong 10 phút.

Bước 3: Rửa sạch mặt lại với nước để tránh da bị bít tắc chân lông.

Ngoài dầu dừa, bạn còn có thể sử dụng dầu oliu, dầu gấc hoặc mỡ trăn để trị thâm do mụn.

2.9. Vitamin E

Vitamin E là dưỡng chất có ý nghĩa quan trọng cho sức khỏe và làn da. Loại vitamin này không chỉ cấp ẩm, ngăn ngừa lão hóa mà còn kích thích sản sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi da. Dùng vitamin E đúng cách không chỉ điều trị được thâm mụn mà còn xóa được cả quầng thâm ở mắt, nếp nhăn và tàn nhang,…

Hướng dẫn cách trị mụn thâm bằng vitamin E:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 – 2 viên vitamin E dạng dầu.
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch.
• Bước 3: Tách lấy phần dầu bên trong viên nang vitamin E rồi bôi đều lên mặt.
• Bước 4: Sử dụng bông tẩy trang lau sạch lượng dầu thừa trên da sau khi đã thoa được 20 phút.

Không được để vitamin E dính vào mắt, trường hợp bị dính phải nên dùng nước sạch rửa lại mắt.

2.10. Nước vo gạo

Trong nước vo gạo có chứa lượng lớn vitamin B, khoáng chất, đồng,… những chất này có tác dụng rất tốt cho làn da nhưng nhiều người lại bỏ qua loại nước này. Các chuyên gia đã đánh giá rằng nước gạo có thể làm dịu các nốt đỏ do mụn và hỗ trợ làm sáng da, mờ thâm. 

Các bước trị thâm mụn bằng nước vo gạo:

• Bước 1: Chiết lấy nước vo gạo và để yên trong 30p
• Bước 2: Bỏ đi phần nước trong và giữ lại phần tinh bột lắng phía dưới
• Bước 3: Lấy tinh bột nước vo gạo thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút
• Bước 4: Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

2.11. Khoai tây

Khoai tây không chỉ có tác dụng hỗ trợ lấy lại vóc dáng thon gọn mà còn có nhiều ích lợi cho làn da. Bên cạnh công dụng làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa, loại củ này còn có tác dụng làm giảm mụn đầu đen, mụn trứng cá. Khoai tây thích hợp với mọi loại da, từ da dầu, da khô cho tới da hỗn hợp. Và đây là công thức cho cách trị mụn thâm bằng khoai tây:

• Bước 1: Gọt sạch vỏ 2 củ khoai tây.
• Bước 2: Cắt nhỏ rồi xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt.
• Bước 3: Dùng bông tăm thấm nước ép khoai tây rồi thoa lên da.
• Bước 4: Tiếp tục thoa thêm 1 lượt nữa sau 5p.
• Bước 5: 20 phút sau rửa sạch mặt với nước lạnh.

Ngoài khoai tây, các bạn có thể sử dụng hành tây, dưa leo, cà chua hoặc quả bơ để thay thế nhé.

2.12. Dầu mù u:

Dầu mù u (tên tiếng anh Tamanu oil) được xem như là một loại dược liệu hữu ích giúp làm mềm mịn da và tăng cường quá trình hình thành mô mới. Vì thế mà các nguy cơ về mụn trứng cá, sẹo thâm có thể được cải thiện. Bên cạnh đó, trong loại dầu này còn có các acid béo giúp bảo vệ da, làm lành vết thương và tái tạo cấu trúc da rất tốt. Cách trị mụn thâm đơn giản nhất chính là bôi trực tiếp loại dầu này lên vùng da cần cải thiện, cụ thể như sau:

• Bước 1: Trộn 1 thìa dầu mù u với 1 thìa dầu oliu.
• Bước 2: Rửa mặt sạch sẽ.
• Bước 3: Khuấy đều hỗn hợp trên rồi bôi lên da.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng và để yên trong 15 phút.
• Bước 5: Rửa lại mặt thật sạch với nước lạnh.

Các bạn có thể thay thế dầu mù u bằng tinh dầu tràm trà hoặc kết hợp cùng các nguyên liệu như: muối, mật ong hoặc đường nâu, hiệu quả mang lại vẫn như nhau nhé.

Kết

Trên đây là 12 gợi ý cho cách trị mụn thâm đơn giản hiệu quả tại nhà. Hy vọng bài viết này sẽ giúp cho các bạn hiểu hơn như thế nào là mụn thâm và mẹo điều trị. Chúc các bạn sẽ được thành công trong việc chăm sóc làn da mình nhé.