Các bước chăm sóc da ban ngày chuẩn khoa học

Da mặt là vùng da quan trọng cần được quan tâm, bảo vệ và chăm sóc đúng cách. Hầu hết mọi người đều ý thức được việc dưỡng da vào bạn ngày trước nhiều tác nhân gây hại bên ngoài. Thế nhưng không phải ai cũng biết và thực hiện đúng. Do đó, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da ban ngày chuẩn khoa học nhất, giúp da thêm tươi tắn, khỏe đẹp. 

Chăm sóc da ban ngày đúng giúp da tránh được nhiều tác nhân gây hại

1. Quy trình chăm sóc da ban ngày

Tham khảo từ nhiều chuyên gia, nhiều bác sĩ và nhiều nguồn thông tin. Dưới đây là các bước chăm sóc da ban ngày chuẩn nhất bạn nên áp dụng: 

Bước 1: Làm sạch da

Có thể nhiều người chưa biết, chỉ rửa mặt bằng nước không bao giờ có thể làm sạch da mặt được. Việc làm sạch ở đây phải gồm cả việc dùng sữa rửa mặt. Rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp tình trạng da sẽ làm sạch sâu hơn, đảm bảo cuốn trôi hết tất cả chất bẩn, nhờn trên bề mặt da. 

Bước 2: Sử dụng toner để chăm sóc da hàng ngày

Thoa toner sau bước làm sạch da là cách duy trì “hàng rào bảo vệ” của da. Bởi sau bước làm sạch, da lúc này sẽ trở nên hơi thiếu ẩm. Vì vậy, sử dụng toner sẽ giúp cấp ẩm lại cho da, cân bằng độ pH cần thiết. Ngoài ra, bước này cũng giúp làm sạch da kỹ thêm, ngừa mụn, làm dịu da và hỗ trợ hấp thụ nhanh dưỡng chất từ các bước tiếp theo. 

Bước 3: Quy trình chăm sóc da hàng ngày cần serum

Nhiều người vẫn nghĩ serum là sản phẩm chỉ dùng cho da ban đêm. Tuy nhiên, sử dụng serum ban ngày cũng là bước chăm sóc da ban ngày vô cùng quan trọng. Với những dưỡng chất có trong sản phẩm như: chất chống oxy hóa, vitamin C,… da mặt sẽ được bảo vệ tốt hơn. Bạn có thể hạn chế được những tác nhân gây hại từ môi trường. 

Bước 4: Dùng kem dưỡng ẩm cho da ban ngày

Vào ban ngày, cùng với cơ thể, da mặt cũng phải hoạt động rất nhiều, mồ hôi và bã nhờn là không thể tránh khỏi. Vì vậy, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm loại có kết cấu mỏng nhẹ và thấm nhanh cho da. Điều này vừa giúp giữ lâu lớp trang điểm, vừa giúp da thêm mềm mại hơn, tươi tắn hơn rất nhiều. 

Bôi kem dưỡng ẩm ban ngày tăng độ mềm mại và tươi tắn cho da

Bước 5: Không thể bỏ qua kem chống nắng

Bôi kem chống nắng là bước cuối cùng và cũng là bước không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da ban ngày. Đây là bước giúp da chống lại sự tấn công từ tia UV gây hại có trong nắng mặt trời hay từ màn hình máy tính. Sử dụng kem chống nắng có hàm lượng SPF cao hàng ngày, kể cả khi chỉ ở trong nhà sẽ giúp da luôn giữ được độ tươi sáng, làm chậm quá trình lão hóa, nám sạm, tàn nhang,… 

2. Sai lầm khi chăm sóc da ban ngày

Một số sai lầm phổ biến trong quá trình chăm sóc da ban ngày có thể kể đến như: 

• Không hiểu đúng về loại da của mình: Việc xác định đúng loại da của mình là điều kiện cần để bạn có thể chọn đúng sản phẩm chăm da phù hợp, đảm bảo hiệu quả mà không bị kích ứng.
• Sử dụng sản phẩm làm sạch không hợp: Sữa rửa mặt có hạt và toner có cồn là những sản phẩm bạn cần tránh. Vì dù khả năng làm sạch của nó là có nhưng da mặt bạn sẽ có thể bị bào mỏng theo thời gian sử dụng. 
• Dùng nước nóng để rửa mặt: Nước nóng sẽ khiến lỗ chân lông giãn ra quá mức, dầu nhờn tự nhiên trên da sẽ tiết ra nhiều hơn. 
• Rửa mặt nhiều lần trong ngày: Rửa mặt sạch sẽ cần sử dụng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, sử dụng sữa rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da mất đi độ ẩm cần thiết. 
• Chọn sai kem dưỡng ẩm: Bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm dịu, lành tính với kết cấu mỏng nhẹ và không chứa dầu khoáng. 
• Bôi kem chống nắng không đủ: Kem chống nắng là cần thiết khi chăm sóc da ban ngày, tuy nhiên chỉ bôi 1 lần/ngày sẽ không đủ. Trong trường hợp phải ra ngoài nhiều, tiếp xúc quá nhiều với ánh mặt trời thì cần bôi lại kem chống nắng mỗi 2 giờ một lần. Đặc biệt, bôi đều khắp mặt, kể cả vùng dưới da mắt. 
• Bỏ qua vùng da cổ: Vùng cổ là nơi tiết lộ tuổi tác rất rõ. Vì vậy, bên cạnh bôi các sản phẩm chăm sóc cho mặt, hãy chú ý đến cả vùng da cổ nữa nhé!

Cần hiểu rõ về loại da và tình trạng da hiện tại để chăm da đúng cách

3. Lưu ý khi chăm sóc da ban ngày

Để việc chăm sóc da ban ngày đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý vài vấn đề dưới đây:

Xác định loại da và tình trạng da 

Trước khi chọn mua mỹ phẩm, sản phẩm dưỡng da hay quá trình chăm sóc da mặt, tìm hiểu đúng loại da là điều vô cùng cần thiết. Bạn phải biết rõ da mặt mình là da dầu, da khô, da thường hay da hỗn hợp. Rõ ràng, da khô sẽ không phù hợp với sản phẩm cho da dầu và ngược lại.

Bên cạnh đó, lời khuyên cho bạn là nên đến thăm khám bác sĩ da liễu để hiểu hơn tình trạng da mình hiện tại. Da nhiều mụn hay các khuyết điểm khác sẽ cần được tư vấn cách điều trị, chăm sóc phù hợp. 

Cần đảm bảo thực hiện đúng và đủ quy trình 

Chăm sóc da dù ban ngày hay ban đêm cũng là cả quá trình, cần kiên trì và thực hiện đúng cách mới thấy được hiệu quả. Việc thực hiện sai quy trình, dùng sai sản phẩm có thể khiến da bị kích ứng, thậm chí còn khiến tình trạng da thêm tệ hơn. 

Mua sản phẩm chăm sóc da từ những thương hiệu, địa chỉ uy tín

Hiện nay, mỹ phẩm giả, kém chất lượng được trà trộn và bán tràn lan trên thị trường. Vậy nên, hãy tìm hiểu thật kỹ về sản phẩm phù hợp, chọn mua tại các địa chỉ uy tín (cửa hàng chính hãng, siêu thị,…) và mua những sản phẩm có nhãn mác, xuất xứ rõ ràng. 

Tìm hiểu và chọn mua mỹ phẩm chăm sóc da tại những địa chỉ uy tín

Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh

Chăm sóc da ban ngày, ngoài việc áp dụng đúng và đủ quy trình trên, bạn cũng đừng quên chú ý đến chất lượng cuộc sống hàng ngày nhé! Hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ngủ nghỉ đầy đủ và rèn luyện cơ thể mỗi ngày. Nếu công việc quá bận rộn, không thể đến phòng tập thường xuyên, hãy chọn mua máy chạy bộ hoặc xe đạp tập tại nhà. Vừa tiện lợi, tiết kiệm thời gian mà còn đảm bảo sức khỏe cho cơ thể nữa. 

Trên đây là cách chăm sóc da ban ngày chuẩn khoa học, được nhiều người áp dụng. Thực hiện đều đặn các bước này cùng chú ý chăm sóc bản thân cẩn thận, bạn hoàn toàn có thể sớm sở hữu làn da đáng mơ ước.