Sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, thực tế thì không phải ai cũng may mắn có được “đôi bồng đào” như ý. Do đó, nếu mong muốn và vẫn đang tìm hiểu phương pháp để làm tăng vòng 1 thì hãy thử ngay cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu. Cụ thể lợi ích, cách thực hiện và những thông tin khác sẽ được chia sẻ trong bài viết sau đây.
Nội dung bài viết
1. Uống bột đậu có tăng vòng 1 được không?
Bột đậu rất có lợi trong việc hỗ trợ tăng vòng 1
Các nghiên cứu cho đến hiện tại về thành phần và công dụng đều chứng minh uống bột đậu có thể giúp tăng vòng 1 hiệu quả và an toàn. Bởi thành phần hầu hết các loại đậu đều chứa đủ vitamin, vitamin B, đạm và một lượng lớn tinh chất kiềm thạch. Nhờ đó sẽ hỗ trợ cơ thể kích thích nhu động ruột, làm sạch thành ruột nhanh chóng. Cùng với đó, 80% chất béo không no được hấp thụ từ bột đậu sẽ giúp quá trình trao đổi chất tốt hơn, bầu ngực cũng lưu thông máu dễ dàng nên vòng 1 cũng tăng kích thước đáng kể.
2. Cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu
Áp dụng cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu là phương pháp làm đẹp hiệu quả, an toàn mà không cần can thiệp thẩm mỹ. Vậy, cách làm bột đậu uống như thế nào là đúng và nhanh tăng vòng 1. Bạn hãy tham khảo cách làm sau đây nhé!
2.1. Cách làm bột đậu tăng vòng 1
Chuẩn bị
– Nguyên liệu chính để làm ra bột đậu là tổng hợp từ nhiều loại đậu. Vì vậy, quan trọng nhất là lựa chọn cẩn thận các loại đậu chất lượng nhất, không có tình trạng mối, mốc hay mọt. Bạn cần chuẩn bị các loại hạt sau: đậu đen (500gram), đậu tương (1kg), đậu đỏ (1kg), đậu xanh nguyên vỏ (1kg) và một ít vừng đen (khoảng 300gram).
– Bên cạnh nguyên liệu, cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu cũng cần một số vật dụng gồm: chảo sâu lòng, mẹt, rây lọc, máy xay (có thể dùng loại máy xay sinh tố) và hộp thủy tinh khô ráo để đựng.
Chọn nguyên liệu cẩn thận khi làm bột đậu tăng vòng 1
Cách thực hiện
– Bước 1: Đầu tiên, bạn đem vừng đen đi sàng thật sạch, đảm bảo hết trấu. Các loại đậu khác (đậu đen, đậu tương, đậu đỏ và đậu xanh) trải đều ra mẹt và mang đi phơi nắng. Tuy nhiên, bạn chú ý chỉ phơi đậu dưới ánh nắng nhẹ để đảm bảo giữ lại được các dưỡng chất và chỉ nên phơi từ 2-3 tiếng thôi.
– Bước 2: Sử dụng chảo sâu lòng, tiến hành rang lần lượt vừng đen và từng loại đậu trên lửa nhỏ. Bạn đảo đều tay đậu trong chảo đến khi ngửi được mùi thơm nhẹ thì dừng lại, tắt bếp và cho ra mẹt lại để nguội.
– Bước 3: Bắt đầu chia vừng đen cùng đậu đã nguội thành từng mẻ nhỏ. Sau đó, xay lần lượt từng mẻ cho đến khi tất cả tạo thành 1 hỗn hợp bột mịn.
– Bước 4: Tiến hành sử dụng rây lọc để rây lại một lần bột đã xay ở bước 3 để bột thêm mịn hơn. Cuối cùng, cho bột đậu vào trong hộp thủy tinh khô, đậy kín lại và để ở điều kiện thích hợp (nơi thoáng mát, khô ráo và tránh ánh nắng trực tiếp) là hoàn thành.
Cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu thật sự không quá khó, bạn hoàn toàn có thể thực hiện nhanh chóng, dễ dàng ngay tại nhà. Quan trọng là bạn cần chú ý ở bước chọn đúng nguyên liệu và rang các loại đậu thật cẩn thận.
2. Cách uống bột đậu tăng vòng 1
Để hiệu quả tăng vòng 1 khi sử dụng bột đậu được như mong đợi thì cách uống cũng rất quan trọng. Bạn nên thực hiện cách uống bột đậu tăng vòng 1 như sau:
– Bột đậu tốt nhất nên được sử dụng từ 2-3 lần/ngày vào khoảng 20 phút trước các bữa ăn chính.
– Mỗi lần uống nên pha khoảng 3-4 muỗng bột đậu cùng với 250ml nước ấm. Có thể pha kèm đường hoặc sữa theo khẩu vị nhưng tốt nhất vẫn là uống bột đậu không.
Uống bột đậu có thường xuyên theo liều lượng an toàn
3. Những điều cần lưu ý khi uống bột đậu để tăng vòng 1
Khi áp dụng đúng cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu, hiệu quả và an toàn là điều bạn có thể hoàn toàn yên tâm. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn cần một vài lưu ý cần quan tâm:
– Nên uống bột đậu hàng ngày để nhanh chóng đạt được kết quả “nâng cấp” vòng 1 như mong muốn. Tuy nhiên, cần chú ý liều lượng, cụ thể chỉ nên uống tối đa 3 lần/ngày và tuyệt đối không dùng thay thế nước uống.
– Tỷ lệ nguyên liệu trong mỗi công thức đều được tính toán, kết hợp và nghiên cứu kỹ lưỡng. Vì vậy, đừng tự ý thay đổi tỷ lệ hay thử thay thế nguyên liệu khác.
– Để kết quả vòng 1 nhanh săn chắc, nở nang hơn, bạn nên kết hợp uống bột đậu cùng với massage khuôn ngực và tập các động tác thể dục phù hợp với tình trạng cơ thể.
– Thực đơn dinh dưỡng hàng ngày trong thời gian dùng bột đậu có thể bổ sung thêm nhiều thực phẩm kích thích vòng 1 như: trứng gà, sữa, bơ, đu đủ,…
Kết hợp massage ngực và dinh dưỡng để tăng vòng 1 hiệu quả
Như vậy, trong bài viết trên chúng mình đã tổng hợp giúp bạn cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu. Cách làm bột và cách uống sao cho nhanh chóng đạt được hiệu quả tốt nhất cũng đã được chia sẻ. Hy vọng bạn đã đọc kỹ và sẽ có thể áp dụng dễ dàng tại nhà.
