Lá hẹ chữa viêm họng là một trong những phương pháp khắc phục được các triệu chứng đau rát hay vướng víu khó chịu trong cổ họng của bạn. Bên cạnh đó để mang lại hiệu quả tốt bạn cần lưu ý và điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hoạt.
Lá hẹ là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể của chúng ta và có rất nhiều món ăn được làm ra từ lá hẹ. Một trong những công dụng của lá hẹ đó chính là chữa viêm họng. Vậy thì cách để chữa đau họng bằng lá hẹ là cách gì và thực hiện ra sao để đạt được hiệu quả. Những thông tin trong bài viết về lá hẹ chữa viêm họng dưới đây sẽ một phần nào đó hiểu hơn về công dụng của lá hẹ nhé!
Nội dung bài viết
Công dụng và tính chất của lá hẹ
Lá hẹ là một loại gia vị dùng để nấu nhiều món ăn. Vì chúng có hương vị rất đặc trưng nên có thể dễ dàng dùng để chế biến nhiều món ăn ngon. Ngoài công dụng làm thực phẩm, lá hẹ còn có tác dụng chữa nhiều loại bệnh khác nhau. Trong đó, chữa viêm họng bằng lá hẹ là một phương pháp điều trị tốt, an toàn. Vậy tại sao lá hẹ chữa được viêm họng?
- Theo ghi chép từ Đông y, lá hẹ có vị cay ngọt, tính ấm, có công dụng dưỡng vị ích khí, ôn trung, điều kinh, hạ khí, làm tan huyết ứ, thông cổ, bổ thận. Y học hiện đại cũng đã chứng minh rằng, trong thành phần của loại cây này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Cụ thể, lá hẹ chứa một lượng nước lớn, chiếm 85%. Đây cũng là nguồn cung cấp kali, sắt, vitamin A, C. Những chất này rất cần thiết cho cơ thể.
- Hơn nữa, vị cay đặc trưng của lá hẹ là do thành phần sulfide của chúng. Chất này có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, sulfua còn giúp cơ thể hấp thụ vitamin B1 và vitamin A nhanh chóng và dễ dàng hơn. Với những lý do trên, chúng tôi thấy rằng chữa viêm họng hạt bằng lá hẹ cũng là một cách chữa bệnh nên tham khảo và thực hiện.
Tìm hiểu các cách chữa viêm họng bằng lá hẹ
Bạn có thể áp dụng những công thức chữa đau họng bằng lá hẹ như sau:
Lá hẹ hấp đường phèn
Để giảm cảm giác đau rát ở cổ họng, bạn có thể dùng lá hẹ hấp với đường phèn để chữa. Tiến hành như sau:
Bạn nên chuẩn bị nguyên liệu làm lá hẹ hấp đường phèn:
- 1 nắm lá hẹ
- Đường
Cách thực hiện:
- Lá hẹ rửa sạch, cắt nhỏ cho vào bát.
- Cho đường phèn vào trộn đều. Sau đó cho chúng vào nồi và hấp cách thủy.
- Khi lá hẹ chín thì tắt bếp và sử dụng. Để có kết quả tốt, bạn nên ăn cả nước và thức ăn.
- Nếu đối tượng sử dụng là trẻ em, hãy chắt lấy nước và cho trẻ uống. Mỗi ngày chỉ cần thực hiện 2 lần, mỗi lần cho bé uống khoảng 2 – 3 thìa. Chỉ cần sử dụng cách này khoảng 2-3 ngày liên tục sẽ thấy các triệu chứng bệnh thuyên giảm.
Lá hẹ kết hợp với mật ong chữa viêm họng
Không chỉ lá hẹ mà mật ong cũng là nguyên liệu có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Vì vậy, nó thường được dùng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh về đường ruột, đường hô hấp. Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Khi kết hợp giữa lá hẹ và mật ong, hiệu quả của bài thuốc còn tăng lên gấp nhiều lần. Để chữa viêm họng bằng cách này, bạn có thể thực hiện như sau:
Nguyên liệu:
- Lá hẹ
- Mật ong nguyên chất.
Cách làm như sau:
- Lấy lá hẹ rửa sạch, để ráo rồi thái nhỏ.
- Cho lá hẹ vào bát, thêm 1 – 2 thìa cà phê mật ong vào khuấy đều.
- Đem bát hỗn hợp trên cho vào nồi rồi hấp cách thủy. Khi lá hẹ chín, bạn tắt bếp và vớt ra để dùng.
- Vì lá hẹ hấp mật ong rất dễ uống nên bạn có thể ăn cả cái lẫn nước. Cách trị ho tại nhà này có tác dụng giảm ho, giúp thông họng, long đờm và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Lá hẹ chữa viêm họng là một trong những bài thuốc chữa viêm họng rất hiệu quả mà ít ai biết đến. Hy vọng với những thông tin bên trên đây sẽ giúp bạn có thể dùng hẹ để chauwx viêm họng nhé!
Xem thêm:
