Mật ong và muối có tác dụng gì cho sức khỏe và làn da?

Mật ong và muối có tác dụng gì là một câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu lợi ích của sự kết hợp này từ chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng và làm đẹp qua bài viết ngay sau đây.

Mật ong và muối là những thực phẩm thông dụng trong cuộc sống, được sử dụng rất nhiều trong nhà bếp và ngành công nghiệp làm đẹp. Trong đó, một loại có vị ngọt, thơm ngon, còn một loại có vị hơi mặn. Thế nhưng, rất nhiều người kết hợp chúng lại thành một thức uống, tại sao lại như vậy? Cho mật ong vào muối có lợi gì? Cùng tìm hiểu ngay.

mật ong và muối có tác dụng gì
Mật ong và muối có lợi gì cho sức khỏe?

1. Mật ong và muối có tác dụng gì cho sức khỏe?

1.1. Mật ong và muối giúp làm sạch ruột và giảm táo bón

Mật ong và muối đều là những thực phẩm tốt. Tuy mùi vị rất khác nhau nhưng chúng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Đặc biệt, nếu bạn yêu thích sự kết hợp hương vị độc đáo, không nhạt nhẽo mà lại mang lại kết quả tốt cho sức khỏe thì hãy lựa chọn thức uống nước pha với muối và mật ong.

Đầu tiên, hỗn hợp này có tác dụng đã được chứng minh là làm sạch ruột và giảm táo bón. Kết hợp nước mật ong và muối trắng với nhau, các enzym hoạt động trong nước mật ong và muối có thể điều chỉnh sự tiết axit dịch vị, giúp ruột và dạ dày phân hủy và tiêu hóa thức ăn. Các chất trong muối ăn có thể làm sạch ruột. Do đó sự kết hợp của cả hai có thể bôi trơn ruột. Nhờ đó, những ai đau mệt mỏi vì tình trạng táo bón giờ đây có thể thở phào. Bởi đã có thức uống dễ pha mà lại giảm táo bón hiệu quả.

Pha mật ong và muối vào món ăn hằng ngày
Pha mật ong và muối vào món ăn hằng ngày

1.2. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Ngoài ra, thêm muối vào mật ong còn có thể tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Lý do là bởi mật ong chứa nhiều chất dinh dưỡng. Còn thành phần muối ăn thì có tính diệt khuẩn mạnh. Nhờ đó có thể loại bỏ một số vi khuẩn gây bệnh trong cơ thể người và không cho vi khuẩn phát triển. Các men hoạt tính, vitamin, nguyên tố vi lượng và các chất khác có thể bồi bổ cơ thể và nâng cao thể lực. Cũng từ đó mà hỗn hợp mật ong kết hợp cùng muối sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và nâng cao thể lực.

Muối và mật ong kết hợp mang tới nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe
Muối và mật ong kết hợp mang tới nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe

2. Tác dụng của mật ong và muối trong việc điều trị bệnh

Bản thân mật ong đã có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, do chứa nhiều thành phần kháng khuẩn nên có tác dụng ức chế nhiều loại vi khuẩn, còn nước muối thì có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Chúng kết hợp với nhau tối đa hóa tác dụng chống vi khuẩn và chống viêm. Cũng chính vì vậy mà hỗn hợp nước muối pha thêm chút mật ong đặc biệt thích hợp cho những người bị loét miệng, đau họng, loét dạ dày,…

3. Mật ong và muối có tác dụng gì cho làn da?

3.1. Cách trị mụn bằng mật ong và muối

Thêm muối vào mật ong cũng có tác dụng làm đẹp da, nhưng nếu uống trực tiếp thì hiệu quả không rõ rệt. Tian Ye Hu Feng khuyên sau khi rửa mặt sạch, bạn có thể trộn một lượng mật ong và muối thích hợp, sau đó thoa đều lên mặt, khoảng 15 phút sau sẽ rửa sạch. Bằng cách này, chúng tiếp xúc trực tiếp với da, có thể loại bỏ vi khuẩn gây bệnh trên bề mặt da và khơi thông lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Các chất phân tử nhỏ từ hỗn hợp mật ong và muối cũng có thể đi vào lớp dưới cùng của da tốt hơn. Đồng thời truyền sức sống vào các tế bào lớp dưới cùng và lấp đầy chúng. Do đó, thoa hỗn hợp này giúp bạn làm tăng độ đàn hồi của da, làm mịn các nếp nhăn. Và có tác dụng cải thiện làn da khô và mụn trứng cá.

mật ong và muối có tác dụng gì
Giảm mụn hiệu quả theo thời gian khi sử dụng hỗn hợp muối và mật ong

3.2. Cách làm trắng da bằng mật ong và muối

Muối có thành phần chủ yếu là natri clorua (Nacl) và chúng đều ở dạng tinh thể nhỏ. Chúng có tác dụng làm sạch tế bào da chết và đồng thời có thể loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn xuất hiện ở trên làn da của bạn. Kết hợp cùng với mật ong dưỡng da, đây là cặp đôi hoàn hảo giúp làn da bạn trắng dần theo thời gian

Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn lấy 5 thìa mật ong trộn đều cùng với 1 thìa cafe muối, sau đó lấy hỗn hợp đắp lên da. Sau đó, massage nhẹ nhàng trên da trong khoảng 5 – 7 phút rồi bạn rửa sạch mặt với nước sạch. Tiếp đến, bạn thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo nhưng dùng huyết thanh làm trắng da, kem dưỡng ẩm làm trắng da,… Kết hợp những phương pháp này lại cùng nhau để đạt được hiệu quả trắng sáng da nhanh chóng theo thời gian.

mật ong và muối có tác dụng gì
Sử dụng làn da trắng mịn màng cùng mặt nạ muối – mật ong

Chắc hẳn, qua bài viết này bạn đã tìm được cho mình câu trả lời mật ong và muối có tác dụng gì cho sức khỏe và làn da rồi phải không nào. Đây đề là những nguyên liệu dễ tìm và không hề đắt đỏ, vì vậy đừng bỏ qua chúng để khỏe hơn và đẹp hơn.

Xem thêm:

Nguồn: https://xinhmoingay.net/

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây