Bị vết thương hở không nên ăn gì? Tổng hợp những thực phẩm sau sẽ giúp bạn biết được đâu là thực phẩm nên và không nên ăn khi bị thương. Ngoài việc bồi bổ cho cơ thể khi bị thương thì vẫn nên tránh 1 số thực phẩm không tốt nhé.
Để thoát khỏi những phiền toái của một số bệnh, mọi người sẽ được điều trị bằng cách phẫu thuật. Sau khi phẫu thuật mọi thứ sẽ nhanh chóng được giải quyết. Nhưng bạn cũng cần có thời gian để phục hồi vết mổ. Chế độ ăn uống sau phẫu thuật rất quan trọng. Không phải cứ ăn nhiều loại thực phẩm là có thể hồi phục được. Mà bạn cần ăn đúng. Cùng xem qua bài viết về bị vết thương hở không nên ăn gì sau.
Nội dung bài viết
- 1. Nên ăn gì khi bị vết thương hở?
- 1.1. Thực phẩm giàu vitamin C
- 1.2. Thực phẩm giàu vitamin A
- 1.3. Thực phẩm chứa protein
- 1.4. Thực phẩm chứa glucose
- 2. Bị vết thương hở không nên ăn gì?
- 2.1. Đường và thực phẩm chứa nhiều đường
- 2.2. Gừng
- 2.3. Các loại thịt
- 2.4. Sữa tách béo
- 2.5. Trứng
- 2.6. Rau muống
- 2.7. Hải sản, chả cá
- 2.8. Các món ăn làm từ gạo nếp
- 3. Chế độ ăn kiêng trong bao lâu?
1. Nên ăn gì khi bị vết thương hở?
1.1. Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C rất tốt để thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương, và có thể làm giảm nhạy cảm với căng thẳng và nhiễm trùng. Sau khi phẫu thuật, vết thương cần collagen để lấp đầy và sự hình thành các sợi collagen cần sự trợ giúp của vitamin C. Mọi người nên ăn hoặc uống nhiều loại thực phẩm giàu vitamin C như nước ép ổi, cam, súp lơ, cà chua,…
1.2. Thực phẩm giàu vitamin A
Vitamin A có tác dụng làm trắng da nhất định và còn có lợi cho việc chữa lành vết thương. Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong quá trình biệt hóa tế bào và tăng sinh tế bào sợi biểu mô. Vì vậy tốt nhất mọi người nên ăn nhiều gan động vật, cà rốt, sữa,… để được giàu vitamin A.
1.3. Thực phẩm chứa protein
Sau khi mổ và trong thời gian hồi phục, nếu nạp không đủ chất đạm sẽ dễ khiến vết thương chậm lành và tăng khả năng nhiễm trùng. Vì vậy mọi người nên ăn nhiều đạm chất lượng cao để tránh nhiễm trùng vết thương.
1.4. Thực phẩm chứa glucose
Glucose là nguồn cung cấp năng lượng chính cho con người. Năng lượng không thể thiếu để làm lành vết thương nhanh hơn. Nhiều loại thực phẩm có chứa glucose như ngũ cốc, gạo, đậu đen,… có thể giúp cơ thể có được lượng glucose dồi dào. Và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.
2. Bị vết thương hở không nên ăn gì?
2.1. Đường và thực phẩm chứa nhiều đường
Vết thương hở nên kiêng gì? Khuyến khích ăn thực phẩm Glucose không có nghĩa là bạn có thể được ăn đường tinh chế. Đường có ảnh hưởng đến collagen trên bề mặt biểu bì. Đặc biệt trong giai đoạn nguyên bào sợi và giai đoạn tái tạo của vết thương hở. Nếu sử dụng đường, quá trình này sẽ chậm lại và vết thương lâu lành hơn.
2.2. Gừng
Bị vết thương hở không nên ăn gì? Sử dụng quá nhiều gừng sẽ ngăn cản sự hình thành cục máu đông trong giai đoạn viêm.
2.3. Các loại thịt
Bị vết thương hở không nên ăn gì? Một số loại thịt cũng cần tránh trong quá trình lành vết thương hở.
- Thịt bò: Món ăn bổ dưỡng sẽ làm vết thương bị thâm và gây sẹo đen.
- Thịt xông khói: Nó có thể tiêu thụ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào trong cơ thể.
- Thịt gà: Mất nhiều thời gian hơn để chữa lành vết thương và ngứa nếu ăn thịt gà.
2.4. Sữa tách béo
Sữa tách béo can thiệp vào việc sản xuất insulin và phản ứng với quá trình viêm tự nhiên của cơ thể. Do đó, việc sử dụng sữa tách béo sẽ ảnh hưởng đến giai đoạn viêm nhiễm. Ảnh hưởng đến sự hình thành cục máu đông và làm chậm quá trình lành vết thương.
2.5. Trứng
Trong giai đoạn tái tạo vết thương, da non dần được hình thành, trứng có đặc tính thúc đẩy quá trình tăng sinh của các sợi collagen. Do đó, nếu ăn trứng sẽ hình thành sẹo lồi ở vết thương.
2.6. Rau muống
Rau muống có lẽ là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Nó có tính giải nhiệt, giải độc tốt, lợi tiểu, nhuận tràng và bổ thịt… Do đó, nếu ăn rau muống sẽ để lại sẹo.
2.7. Hải sản, chả cá
Đây là những thực phẩm có lợi cho cơ thể con người. Tuy nhiên, nếu ăn khi vết thương hở sẽ dẫn đến thức ăn hải sản hoặc cá có thể gây ngứa ngáy, khó chịu.
2.8. Các món ăn làm từ gạo nếp
Gạo nếp được người Việt Nam yêu thích. Tuy nhiên, các món ăn từ gạo nếp có tính nóng khiến vết thương dễ bị sưng tấy, lở loét trong giai đoạn viêm nhiễm. Ngoài ra, thường xuyên ăn thức ăn các món ăn từ gạo nếp trong giai đoạn tái tạo có thể dẫn đến sẹo lồi.
3. Chế độ ăn kiêng trong bao lâu?
Tùy theo mức độ của vết thương hở và cơ địa của mỗi người mà thời gian ăn uống sẽ khác nhau. Đối với những vết thương nhỏ hơn, nó thường có thể kéo dài từ 5-7 ngày, đủ để xây dựng lại các mô bị tổn thương. Người bệnh có thể dùng mắt thường để theo dõi các triệu chứng như vết thương mau lành, khô da, tươi trẻ để cân bằng lại nhu cầu dinh dưỡng. Đối với những vết thương nặng như vết mổ, người bệnh cần tuân theo chỉ định của bác sĩ và tham khảo chế độ ăn uống của chuyên gia.
Trên đây là những thực phẩm giúp bạn trả lời cho câu hỏi bị vết thương hở không nên ăn gì. Hy vọng sau khi đọc bài viết, bạn sẽ xây đựng được cho mình hay người thân chế độ ăn mau chóng giúp hồi phục vết thương.
Xem thêm:
