Hoa anh thảo là một loài thực vật mọc khắp Châu Âu và một số vùng của Châu Á, nó có nguồn gốc từ Bắc và Nam Mỹ. Nó là những bông hoa màu vàng nở vào lúc hoàng hôn. Tinh dầu hoa anh thảo mang nhiều lợi ích khác nhau.
Nội dung bài viết
- 1. Tinh dầu hoa anh thảo là gì?
- 2. Lợi ích nhận được khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
- Tinh dầu hoa anh thảo giúp làm sạch mụn
- Tinh dầu hoa anh thảo giúp cải thiện sức khỏe làn da
- Dầu hoa anh thảo giúp giảm các triệu chứng của hội chứng tiền nguyệt (PMS)
- Tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm huyết áp cao
- Dầu hoa anh thảo giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
- Tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm đau dây thần kinh
- Dầu hoa anh thảo giúp giảm đau xương khớp
- 3. Tác dụng phụ có thẻ gặp khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
1. Tinh dầu hoa anh thảo là gì?
Tinh dầu hoa anh thảo là một loại dầu được chiết xuất hoàn toàn từ tư hạt của bông hoa anh thảo màu vàng. Nó là một nguồn nguyên liệu giàu axit linoleic và axit gamma-linolenic (GLA). Ngoài ra, nó còn chứa cả hai axit béo thiết yếu omega-6.
GLA được sử dụng để tạo ra các chất giống như hormone gọi là prostaglandin. Hormone này giúp làm dịu chứng viêm. Các chị em dùng nó để kiểm soát các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt và mãn kinh.
2. Lợi ích nhận được khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo giúp làm sạch mụn
GLA có trong loại tinh dầu này được cho là giúp trị mụn bằng cách giảm viêm da và số lượng tế bào da gây ra tổn thương. Nó cũng có thể giúp da giữ ẩm.
Tinh dầu hoa anh thảo giúp cải thiện sức khỏe làn da
Dầu hoa anh thảo có chứa GLA có thể giúp cải thiện lớp biểu bì của da. Da bạn sẽ trở nên mịn màng hơn, độ đàn hồi cũng sẽ được cải thiện. Đồng thời, da sẽ được cấp ẩm và trở nên săn chắc hơn. GLA là một chất cần thiết cho cấu trúc và chức năng lý tưởng của da. Bởi vì da không thể tự sản xuất GLA, vì vậy, sử dụng loại tinh dầu này là một điều cần thiết.
Dầu hoa anh thảo giúp giảm các triệu chứng của hội chứng tiền nguyệt (PMS)
Dầu hoa anh thảo không thể vắng mặt trong quá trình điều trị các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt. Các tình trạng như trầm cảm, khó chịu, đầy hơi,…
Mức prolactin không bình thường trong cơ thể khiến chị em trở nên nhạy cảm hơn. GLA sẽ đóng vai trò chuyển đổi thành một chất trong cơ thể để giúp ngăn ngừa được prolactin kích hoạt PMS.
Tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm huyết áp cao
Trong quá trình mang thai, sử dụng loại tinh dầu này sẽ giúp cho mẹ bầu ổn định được huyết áp. Tránh tình trạng huyết áp cao hay tiền sản giật. Nguy hiểm trong và sau khi mang thai.
Dầu hoa anh thảo giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
Dầu hoa anh thảo được biết đến là một chất chống viêm và giúp giảm đi lượng cholesterol trong máu. Giúp tim mạch hoạt động tốt hơn, Ngăn ngừa khả năng mắc phải bệnh về tim mạch.
Tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm đau dây thần kinh
Bệnh tiểu đường sẽ gây ra tình trạng bệnh thần kinh ngoại biên. Axit linoleic được tìm thấy bên trong loại tinh dầu này sẽ giúp giảm các triệu chứng bệnh thần kinh, chẳng hạn như nhạy cảm với nóng và lạnh, tê, ngứa ran và suy nhược.
Dầu hoa anh thảo giúp giảm đau xương khớp
Đau xương thường xảy ra ở người trung niên và cao tuổi. Là một dạng viêm khớp dạng thấp, một chứng rối loạn viêm mãn tính. GLA trong dầu hoa anh thảo có khả năng giảm đau do viêm khớp dạng thấp mà không gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Dầu hoa anh thảo là một nguyên liệu cung cấp chất béo không bão hòa và có khả năng chống lại tình trạng loãng xương.
3. Tác dụng phụ có thẻ gặp khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
Bạn sẽ có thể gặp phải một vài tác dụng phụ khi sử dụng loại tinh dầu này như:
- Đau đầu, đau bụng.
- Gây nên những vết viêm.
- Phát ban.
- Khó thở.
- Có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở những người bị rối loạn chảy máu hoặc đang dùng thuốc chống đông máu.
Tinh dầu hoa anh thảo mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe và làm đẹp cho người dùng. Nhưng bên cạnh đó cũng sẽ chứa những rủi ro tiềm ẩn. Luôn tìm cho mình những sản phẩm có nguồn gốc và xuất xứ để đảm an toàn. Và cũng hãy tìm gặp bác sĩ ngay nếu bạn mắc phải những tác dụng phụ phía trên.
