Trắng Răng Nhờ Baking Soda – Nguyên Liệu Quen Thuộc

Răng ố vàng khiến bạn không tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Với những lợi ích về răng miệng và công thức làm trắng răng ngay tại nhà cùng baking soda mà bài viết sẽ cung cấp, sẽ mang đến cho bạn một nụ cười tự tin nhất.

1. Baking soda là gì?

Baking soda là gì?

Baking soda là một loại thực phẩm phổ biến được dùng trong nhà bếp của các chị em. Nhưng dần dần nó có mặt nhiều trong những công thức làm đẹp, và cũng không thể vắng mặt trong việc làm trắng răng.

Baking soda còn được gọi với cái tên muối nở, tên hóa học là natri bicarbonate. Là một hợp chất hóa học có màu trắng, kết tinh và thường xuất hiện dưới dạng bột, được tạo thành từ ion natri và bicacbonat. Đây là loại muối được nghiền nát mịn và đưa vào sử dụng. Baking soda có đặc tính mài mòn như không quá mức, vì vậy nó được dùng trong những công thức kem đánh răng ngày nay. Có thể giúp ích được răng miệng của bạn.

Baking soda có làm trắng răng hay không?

Câu trả lời là có, loại muối nở này thực sự có thể làm trắng răng của bạn.

Baking soda có tính kiềm, giúp người dùng có thể loại bỏ được sự đổi màu răng do việc tiêu thụ thức ăn và đồ uống hoặc cũng có thể là do hút thuốc lá.

Mặc dù baking soda không thể bảo vệ răng bạn khỏi tình trạng sâu răng như kem đánh răng có chứa florua, nhưng nó vẫn là một chất làm sạch và làm trắng răng cho bạn.

2. Công dụng của baking soda đối với răng miệng

Baking soda có tác động nhiều đến việc vệ sinh răng miệng, sức khỏe tổng thể cũng như là nướu của bạn. Vậy nó có những công dụng gì?

Làm trắng răng

Răng bị ố và đổi màu do nhiều nguyên nhân và baking soda sẽ là cứu tinh giúp trắng răng hiệu quả, loại bỏ được các vết ố vàng. Vì lý do này nên nó được đưa vào thành phần tạo nên các sản phẩm kem đánh răng. 

Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào muối nở, lắc hết muối nở trước khi đánh răng kỹ. Sử dụng 2 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Trị hôi miệng

Bên cạnh công dụng làm trắng răng, baking soda còn giúp loại bỏ được tình trạng hôi miệng. Đây là tình trạng khiến nhiều người mắc phải cảm thấy xấu hổ khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Nguyên nhân gây ra tình trạng này đến từ việc sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều đường, protein,… 

Axit có trong những loại thực phẩm này sẽ bám vào răng, lưỡi và khoang miệng. Baking soda sẽ giải quyết tình trạng này bằng cách cân bằng lại nồng độ axit. Việc bạn cần làm là hòa tan nửa thìa baking soda với nước để làm nước súc miệng đánh bay hơi thở có mùi.

Bệnh về nướu

Bệnh răng nướu hay còn được gọi là bệnh viêm nướu là bệnh liên quan đến răng miệng và dễ bắt gặp ở nhiều người. Những bệnh về nướu sẽ ảnh hưởng đến việc về sinh răng miệng và làm trắng răng. Nướu của bạn sẽ bị sưng, đau nhức và chảy máu. Hoặc cũng có thể bị nhiễm trùng khiến cho hơi thở trở nên hôi. 

Tình trạng này nếu không được điều trị sẽ dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn. Nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này là do sự tích tụ của các mảng bám trên răng. Baking soda sẽ giúp bạn ngăn ngừa được sự hình thành và phát triển mảng bám, ngăn ngừa được các vấn đề liên quan đến nướu.

Loét miệng

Các vết loét ở miệng khiến bạn đau và gặp bất tiện trong việc ăn uống. Mất một thời gian dài để chúng có thể lành và tình trạng cũng có thể trở nên trầm trọng hơn bởi thức ăn, nước uống,…

Baking soda ngoài công dụng giúp trị hôi miệng, giảm hình thành mảng bám, giúp trắng răng thì nó còn có thể thúc đẩy quá trình chữa lành và làm dịu vết loét. Hòa tan muối nở vào cốc nước lạnh để làm nước súc miệng nhẹ nhàng.

3. Cách làm trắng răng với baking soda

Để có được một hàm răng trắng sáng, một nụ cười như ngọc, bạn có thể dùng baking soda áp dụng vào những công thức dưới đây.

Làm trắng răng bằng baking soda và nước

Công thức cơ bản, đơn giản để làm trắng răng và dễ thực hiện nhất là trộn baking soda với nước. Chuẩn bị một chiếc cốc nhỏ, cho vào đấy muối nở và nước sao cho tạo thành hỗn hợp sệt. Dùng bàn chải đánh răng đánh đều từ trong ra ngoài trong 2 phút. Sau đó làm sạch miệng lại với nước.

Làm trắng răng bằng baking soda và kem đánh răng

Thêm muối nở vào kem đánh răng cũng là một phương pháp giúp trắng răng hơn mỗi ngày. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn những sản phẩm kem đánh răng có chứa baking soda.

Làm trắng răng bằng baking soda và nước cốt chanh

Nước cốt chanh có chứa axit citric, là chất tẩy trắng cực kì hiệu quả. Để có thể sử dụng công thức làm trắng răng này, bạn cần trộng nửa thìa muối nở cùng nửa thìa nước cốt chanh rồi trộn đều với nhau. Sử dụng bàn chải đánh răng, lấy hỗn hợp và chà đều lên răng của bạn trong 1 phút. Sau đó rửa sạch với nước.

Tuy nhiên, hỗn hợp này nên hạn chế sử dụng vì axit citric có thể gây hại cho răng.

Làm trắng răng với baking soda và Hydrogen Peroxide

Bạn có thể kết hợp hydrogen peroxide – oxy già và baking soda để có thể làm trắng răng hơn. Trộn nửa thìa muối nở và nửa thìa oxy già sao cho tạo thành hỗn hợp sệt như kem đánh răng.

Dùng hỗn hợp để đánh răng trong 2 phút. Đảm bảo bạn sẽ rửa thật sạch với nước ngay sau đó.

Làm trắng răng bằng dầu dừa baking soda

Dầu dừa là một nguồn cung cấp axit lauric dồi dào, một loại axit béo bão hòa giúp giảm cân và giảm mức cholesterol. Dầu dừa cũng hỗ trợ giải quyết tình trạng viêm nhiễm, chữa lành vết thương và giữ cho tuyến tiền liệt khỏe mạnh.

Khi trộn dầu dừa cùng với baking soda và tinh dầu bạc hà, bạn có thể tạo thành một hỗn hợp giúp làm trắng răng và ngăn ngừa sâu răng.

Đun nóng dầu dừa, thêm vào 2 thìa muối nở, vài giọt tinh dầu bạc hà bạn đã có thể giúp răng trắng lên mỗi ngày.

4. Ưu và khuyết điểm của việc làm trắng răng bằng soda

Việc sử dụng baking soda trong việc chăm sóc răng miệng sẽ có những ưu và khuyết điểm gì?

Ưu điểm

Nói về ưu điểm của baking soda, có thể kể đến 5 điểm nổi bật dưới đây.

Giảm mảng bám và viêm nướu

Màng sinh học là những đàn vi khuẩn bám trên bề mặt răng và cuối cùng sẽ gây ra các vấn đề như viêm lợi, sâu răng. Mảng bám trên răng là một ví dụ cơ bản về màng sinh học nha khoa.

Khi bạn dùng baking soda, nó sẽ làm gián đoạn màng sinh học đó. Làm giảm số lượng vi khuẩn và giúp ngăn ngừa được tổn thương cho cả răng và nướu của bạn. Nhờ đó, mà bạn dễ làm trắng răng hơn.

Làm giảm vi khuẩn

Ưu điểm thứ 2 của việc làm trắng răng bằng baking soda chính là làm giảm số lượng vi khuẩn trong miệng của bạn. Một số loại vi khuẩn có hại cần điều kiện axit để sinh sôi và phát triển trong khoang miệng.

Khi bạn súc miệng bằng hỗn hợp baking soda và nước, độ pH trong miệng tăng lên làm cho nó có ít tính axit hơn. Do đó, sử dụng muối nở làm kem đánh răng có thể khiến vi khuẩn sâu răng khó sinh sôi trong miệng hơn.

Làm trắng răng 

Baking soda có đặc tính làm trắng răng tự nhiên và đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc loại bỏ vết ố trên răng, làm trắng nụ cười của bạn. Đó là lý do tại sao nó là một thành phần phổ biến trong nhiều loại kem đánh răng thương mại.

Baking soda là một chất mài mòn nhẹ. Nó có khả năng loại bỏ vết ố từ bên ngoài răng của bạn.

Là một lựa chọn không chứa florua

Dùng quá nhiều florua có thể gây độc, đặc biệt là trẻ em dưới 6 tuổi. Tuy nhiên, điều quan trọng cần chú ý là độc tính florua rất hiếm. Và rủi ro chỉ là mối quan tâm khi tiêu thụ một lượng rất lớn florua.

Độc tính của florua có thể gây đau, nôn mửa, tiêu chảy, gây các vấn đề về thận và tim. Vì lý do đó, kem đánh răng không nên chứa thành phần này. Dùng baking soda bạn không cần phải lo lắng về các nguy cơ độc hại mà vẫn mang lại hiệu quả làm trắng răng tuyệt vời.

Giá thành rẻ

Baking soda có thể dễ dàng tìm mua trên các cửa hàng hoặc tiệm thuốc. Nó có giá thành của nó cực kỳ phải chăng.

Khuyết điểm

Đi đôi với ưu điểm, việc dùng baking soda để làm trắng răng cũng chứa những khuyết điểm sau đây.

Tính chất

Đối với nhiều người dùng, khuyết điểm lớn nhất của việc dùng baking soda để đánh răng là nó “không ngon”. Kết cấu của baking soda có thể khiến bạn cảm thấy trong miệng đang chứa cát và mang đến cảm giác khó chịu.

Nếu bạn vẫn muốn dùng muối nở để chăm sóc răng miệng. Nhưng bạn lại không thích kết cấu của nó. Bạn nên chọn cho mình những dòng kem đánh răng thương mại có chứa nó.

Baking soda có vị mặn, bạn cũng có thể cho thêm tinh dầu bạc hà khi sử dụng hỗn hợp baking soda để tăng được hương vị.

Làm trắng răng ít ấn tượng

Baking soda là một chất mài mòn nhẹ, nó an toàn cho men răng của bạn. Nhưng một số người lại cho rằng nó là một chất làm trắng răng loại bỏ vết ố không hiệu quả lắm.

Nếu bạn cảm thấy nó không hiệu quả. Bạn có thể cân nhắc các sản phẩm có chứa hydrogen peroxide hoặc chất mài mòn microbead.

Thiếu florua

Kem đánh răng cần chứa florua để có thể ngăn ngừa sâu răng hiệu quả. Mặc dù florua là một nguyên tố tự nhiên chứa trong nước và không khí. Nó cũng hiện diện trong xương và răng của bạn. Những florua cần để bổ sung trong răng của bạn. Chúng sẽ cung cấp thêm được một lá chắn chống sâu răng.

Sử dụng baking soda làm kem đánh răng duy nhất không thể cung cấp cho bạn fluoride như kem đánh răng. Do đó, chỉ sử dụng muối nở sẽ không mang lại hiệu quả bảo vệ răng miệng.

5. Làm trắng răng bằng baking soda có an toàn không?

Làm trắng răng bằng baking soda sẽ an toàn nếu bạn sử dụng nó trong giới hạn. Mọi thứ vượt quá giới hạn đều có thể gây hại.

Khi bạn sử dụng quá nhiều muối nở, men răng của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng vì sẽ bị mài mòn. Bên cạnh đó, muối nở không phải là một chất có thể thay thế hoàn toàn kem đánh răng. Vì nó không chứa florua chống sâu răng.

Sau khi dùng baking soda, bạn vẫn nên đánh răng với kem đánh răng. Tuy nhiên, bạn không nên dùng muối nở nếu bạn đang niềng răng hoặc đam điều chỉnh nha khoa.

Nếu bạn cảm thấy ê buốt răng hoặc gặp những triệu chứng khác khi dùng baking soda. Bạn nên liên hệ với nha sĩ để kiểm tra được tình hình của mình.

Baking soda là nguyên liệu thân thuộc và dễ tìm kiếm. Với những công dụng mà nó mang đến. Bạn có thể dùng nó như một chất tẩy trắng răng giúp nụ cười bạn trở nên đẹp hơn. Chúc các bạn thành công!